歐洲最高峰厄爾布魯斯峰(Mt. Elbrus) 5642公尺
有很多人以為歐洲的最高峰是阿爾卑斯山的白朗峰（4808公尺），那是因為在前蘇聯時代，由於冷戰的關係，人們對於蘇聯境內的山脈不夠了解的緣故，後來在蘇聯解體開放之後，大家才發現到，原來位於高加索山脈上的厄爾布魯斯峰，完全座落在俄羅斯境內，百分之百屬於「歐洲大陸」的界線之內，於是成為最新的歐洲最高峰，足足還比白朗峰高出834公尺。厄爾布魯斯峰的名稱來自於波斯神話中一座聖山的名字，也可以從這裡看出，厄爾布魯斯峰附近的高加索山區，擁有相當複雜而迷人的歷史背景。山脈的北邊是歐洲俄羅斯聯邦信奉回教的Kabardino-Bolkaria共和國境內，南邊則是隸屬亞洲的範圍，位於天主教的喬治亞共和國以及信奉回教的亞塞拜然共和國境內。由於高加索山脈位於黑海與裡海之間，同時是亞洲與歐洲交界，讓這裡在數千年以來，成為兵家的必爭之地，包括羅馬帝國、拜占庭帝國、成吉思汗的蒙古帝國、鄂圖曼土耳其帝國、波斯帝國、俄羅斯帝國以及蘇聯，直到最近的二次大戰，高加索山脈都是各大強權的兵家必爭之地，也因為這樣獨特的地理位置，光是高加索山南邊，就有超過五十種不同的族群居住，同時擁有超過八十種不同的語言在這裡流傳著，驚人的文化多樣性，是高加索山脈最令人印象深刻的第一印象。
出發前往世
界七頂峰攀登要飛行往俄羅斯、轉機與轉車之後，終於抵達厄爾布魯斯峰山腳下的小鎮，坐上高山纜車，便可以看見厄峰巨大的雙火山錐矗立在眼前。沒錯，眼前這
一座被萬年冰河所覆蓋的巨峰，正是由二座沉睡中的火山共同構成，由於火山早已不再噴發，山頂形成非常厚重的冰帽，巨大的冰河面積高達145平方公里，最深的冰河厚度甚至超過400公尺厚度，向下延伸出二十二條長短不一的冰河，可說是一座由火山與冰河共同形成的龐然大物。
為了安全攀登高度高過五千公尺的厄爾布魯斯峰，各人必須先進行高度適應步驟，以免突然的高度上升，急速降低的氣壓與氧氣含量對身體造成危險。因此，在正式攀登厄峰之前，一般選擇了旁邊標高3460公尺的契歌山，作為高度適應的暖身，之後再進行正式的攀登。從登山口出發，搭乘二段廂型纜車，再轉乘一段吊椅纜車之後，便直接上到海拔3900公尺的山屋，再進行二天的高度適應之後，才選擇在第三天的凌晨，在月色下，踏著結冰的硬雪，一步步往上攀登。登頂過程是相當漫長而辛苦的，在抵達五千公尺的高度時，大多會有高山反應，發生頭痛、嘔吐等症狀，經過八個小時的奮鬥，在中午時分登頂歐洲最高峰，加上下山的五個小時，登頂的路程，總共在雪地上攀登了十三個鐘頭。
| 名稱 | Elbrus，厄爾布魯斯峰 |
| 名稱由來 | 古波斯神話中的聖山名字 |
| 高度 | 5642公尺，18510英呎 |
| 經緯度 | 北緯43° 21' N, 東經42° 26' E |
| 所在國 | 俄羅斯聯邦 |
| 首登紀錄 | British Grove expedition with Akia Sottaev.1874 |
| 最近城市 | Baksan |
| 出入機場 | 莫斯科或聖彼得堡—飛Mineral'Nye Vody—轉車至Baksan |
| 所在山脈 | Caucasus高加索山脈 |
| 平均溫度 | 攀登季山頂正常溫度約在零下5度至零下15度 |
| 基地營 | Barrels山屋或Disel山屋，高度約4000公尺 |
| 攀登營地 | 由山屋出發14小時單攻來回 |
| 攀登難度與地形 | 無技術性地形，但多變的天候與突來的暴風雪相當危險 |
| 攀登路線 | 一般由南面路線攀登，登至鞍部再轉往最高的西峰，來回約需14小時 |
| 一般攀登天數 | 10-12天 |
| 交通 | 飛機—莫斯科，再飛國內航線到Mineral'Nye Vody |
當地登山團資訊 :
YSWong
2009年5月01日
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